StillMass Glutamina supliment nutritiv regenerativ, 500 g
StillMass Glutamina supliment nutritiv regenerativ, 500 g
Glutamina este un aminoacid neesențial, ceea ce înseamnă că organismul uman îl poate produce (sintetiza) singur. Se formează prin transformarea metabolică a acidului glutamic. Este o parte importantă a proteinelor, în special a proteinelor musculare, în care reprezintă până la 60% din toți aminoacizii.
Scop: Potrivit pentru performanțe fizice crescute. Glutamina este cel mai reprezentat aminoacid în celulele musculare – până la 60%. Consumul său ridicat are loc în timpul efortului fizic și psihic. Este necesar pentru construirea globulelor albe, îmbunătățește sistemul imunitar și regenerarea organismului, crește nivelul hormonului de creștere, ajută la creșterea masei musculare. Crește rezervele de glicogen, asigurând astfel protecția proteinelor musculare. Contribuie la absorbția nutrienților din alimente.
- Cea mai mare parte a glutaminei este produsă în mușchi, până la 90% din sinteza totală a glutaminei, restul în ficat. Este unul dintre cei 20 de aminoacizi proteinogeni și, prin urmare, este indispensabil pentru buna funcționare a proteosintezei. Ajută parțial la creșterea nivelului de hormon de creștere, care este important pentru creșterea masei musculare. După efort fizic, accelerează regenerarea și previne pierderea masei musculare.
- Glutamina are un efect stimulator asupra sintezei glicogenului și își mărește rezervele nu numai în ficat, ci și în mușchi. Pierderile de glicogen apar în primul rând după efort fizic intens sau dupa activitatea sportiva si pe baza mai multor studii, suplimentarea cu glutamina poate duce la refacerea rezervelor de glicogen in muschi.
- Ajută la detoxifierea organismului de amoniacul nociv și menține astfel un echilibru optim de azot. În principal în sistemul nervos central și în creier este important să se mențină un nivel scăzut de azot. În timpul transformărilor metabolice ale aminoacizilor se produce o cantitate semnificativă de azot, iar aici vine în ajutor glutamina, absorbind și transportând azotul la ficat, unde este „detoxificat”.
- Ajută la menținerea funcției corespunzătoare a barierei intestinale. Este considerată o sursă de bază de energie pentru celulele intestinului subțire (enterocite), care mediază absorbția nutrienților în sânge. Stimulează fluxul sanguin în stomac, menține integritatea corespunzătoare a mucoasei intestinale, acționează preventiv împotriva atrofiei vilozităților intestinului subțire, a transferului de bacterii și a dezvoltării proceselor inflamatorii.
- Funcția corectă a sistemului digestiv este strâns legată de întărirea imunității generale a organismului. În general, glutamina îmbunătățește imunocompetența celulelor prin promovarea sintezei proteinelor celulare ale sistemului imunitar, ajutând la proliferarea limfocitelor (globule albe) și producția de citokine (molecule de semnalizare produse de celulele imune).
- Glutamina este, de asemenea, un precursor pentru formarea acidului gamma-aminobutiric (GABA), care acționează ca un neurotransmițător în sistemul nervos central și joacă un rol important în reglarea activității creierului și a tonusului muscular din organism. Datorită acestui fapt, glutamina întărește imunitatea mediată celular și are efecte antistres.
Compozitie: Aminoacid L-glutamina in pulbere
Valoarea nutritivă a produsului în 100 g de 3 g pulbere
Valori nutritive | 100 g | 3g | *RVH % |
valoare energetică | 1700kJ (400kcal) | 51 kJ (12,75 kCal) | 0,637% |
Grasimi | 0 g | 0 g | 0% |
Din care acizi grași saturați | 0 g | 0 g | 0% |
Carbohidrați | 0 g | 0 g | 0% |
Ăsta e zahăr | 0 g | 0 g | 0% |
Fibre dietetice | 0% | 0% | ** |
Proteinele | 99,80 g | 2,994 g | 5,99% |
Sare | 0 g | 0 g | 0% |
L-glutamina | 99,8 g | 2,994 g | ** |
Aportul de referință al unui adult mediu (8400 kJ/2000 kcal)
*RVH - valoare nutrițională de referință
**RVH nu este stabilit
Utilizare și dozare: Cu greutate corporală normală, nu mai mult de 2 linguri de cafea nivelate pe zi, de preferință în cicluri de două săptămâni, două săptămâni de pauză. Cu greutate corporală crescută, infecții și stres, până la 5 linguri de cafea nivelate pe zi, posibil chiar și fără întrerupere în utilizare, de preferință pe stomacul gol. Preparatul se folosește timp de 30-60 min. înainte de exercițiu, în timpul acestuia sau imediat după încheierea acestuia sau în orice moment al zilei. În caz de toleranță slabă, poate fi luat după masă. Pentru persoanele nesportive, cel mai bine este folosit înainte de culcare. Pulberea poate fi dizolvată într-o băutură potrivită.
Avertisment: Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. Produsul nu trebuie utilizat ca înlocuitor al unei diete variate.
Depozitare: A se pastra departe de lumina soarelui, la loc uscat si la o temperatura de pana la 25°C. Închideți pachetul imediat după ce ați luat cantitatea necesară. Depozitarea la rece și la întuneric prelungește durata de valabilitate a produsului.
Fără dopaj – produsul nu conține nicio substanță din Lista Substanțelor Interzise din Codul Mondial Antidoping. Produsul nu conține conservanți și materii prime modificate genetic.
ID produs | 223837 |
Momentan nu există întrebări
Momentan nu există recenzii